Научные исследования показали — кофе не придает энергии утром!
Кофе считается одним из самых популярных напитков во всем мире, и многие из нас употребляют его утром, чтобы пробудиться и получить заряд энергии на весь день. Однако, недавние исследования показывают, что кофе на самом деле не является эффективным способом бодрствования. Исследования показали, что ощущение бодрости, которое мы испытываем после употребления кофе, связано с действием стимулирующего … Читать далее